1500 從零開始

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——彈跳低、速度快、摩擦少，三大要素碰撞在一起，最後形成草地的特性，帶來全新的網球體驗。

此前曾經提到過發球上網型別球員，桑普拉斯就是巔峰代表，他們完完全全就是為草地而生的球員。

其實，原理非常簡單，充分利用草地彈跳低的特性，尋覓機會第一時間上網，進一步壓縮回合節奏。

本來，低彈跳就沒有給球員留下太多反應的時間和空間，如果對手上網壓迫，一方面是物理層面的擠壓，另一方面則是節奏層面的提升，來來回回的節奏會越來越快，最後徹底打破平衡，決出勝負。

當然，這不是全部——

低彈跳的直接影響，還是擊球點。

對於底線型球員來說，腳步和重心將扮演重要角色。

首先，腳步移動必須更加輕盈也更加細緻。

低彈跳是一部分原因，另一部分原因則是草地缺少抓地力，以至於大跨步的時候容易重心失衡導致打滑。

人們總是以為紅土容易打滑，但這是一個錯誤的認知，得益於強烈摩擦力，紅土反而能夠抓住地面；草地則不是，鞋底和地面之間幾乎沒有抓地空間，摩擦力也非常有限，稍稍不注意就摔得四仰八叉。

所以，紅土的移動習慣，在草地上就必須全部改變過來。

其次，重心。

原理非常簡單，因為折射角低，所以擊球點往往在腰部以下，球員必須降低重心來尋找最佳擊球位置。

而且，整體節奏的銜接至關重要，稍稍脫節一些就可能給予對手下手進攻的機會，徹底打破節奏平衡。

種種原因之下，進攻型球員、大炮型球員往往能夠在草地創造佳績。

伊斯內爾、拉奧尼奇、伊萬尼塞維奇等等發球大炮都在草地擁有自己的閃耀時刻，迪米特洛夫、克耶高斯、阿利亞西姆等等擅長進攻的年輕球員也往往都是在溫布林登率先迎來突破，桑普拉斯和費德勒兩位傳奇更是在溫布林登書寫輝煌。

此時，也許有人會提出疑問：

那德約科維奇呢？他不是發球大炮也不是進攻高手，然而，截止到2022年，德約科維奇卻在溫布林登拿下七座冠軍獎盃，僅次於費德勒的八座，位居歷史第二。

還有穆雷呢？他的打法風格基本和德約科維奇一致，但在2012年和2016年，穆雷也完成兩次登頂的壯舉，這也是他職業生涯表現最出色的大滿貫，除了本土作戰的優勢之外，肯定還有其他積極因素。.

第一，進攻型球員、大炮型球員確實能夠在草地贏得優勢，發揮出色——

被譽為「草地精靈」的德國球員薩比尼-利斯基（Saine-Lisiki）就是最佳證明，她縱橫網壇的最大亮點就是「法網冠軍殺手」，也許每年巡迴賽其他時候表現不佳，但只要進入草地賽季就能夠大放異彩。

憑藉著堪比威廉姆斯姐妹的大力發球和獨樹一幟的出色正手，利斯基在溫布林登確實書寫了一串奇蹟：

2009年，第三輪擊敗剛剛在法網奪冠的斯沃特拉娜-庫茲涅佐娃（Svena-Kusova）。

2011年，第二輪擊敗職業生涯首次在法網登頂的李娜。

2012年，第四輪擊敗在上個月羅蘭-加洛斯完成職業生涯全滿貫的莎拉波娃。

在這四年裡，唯一逃過魔咒的就是2010年法網冠軍義大利老將弗蘭西斯卡-斯齊亞沃尼（Frananha-Sosur）、2012年溫布林登亞軍A-拉德萬斯卡等球員強勢晉級決賽。

然而，在決賽，利斯基受困於自己的緊張情緒，手抖腳抖，甚至一度崩潰落淚，根本無法發揮出自己的

實力，結果被法國球員巴托麗橫掃擊敗，成就了後者職業生涯唯一一座大滿貫的榮耀。

第二，德約科維奇和穆雷是特例，同時也是現代網球一個趨勢的體現。

得益於球拍、球線、球鞋等等現代科技的進步，球員們的力量轉化率、速度轉化率都提升到全新層次，就好像鯊魚皮泳衣一樣，這也使得球員們在不同場地的打法風格漸漸趨同化，依靠相同的戰術與型別也同樣能夠脫穎而出。

當然，前提是，自身能力已經達到一定高度。

德約科維奇和穆雷就是如此，他們能力已經達到絕對高度，哪怕不是進攻型球員，卻也能夠吃透草地。

所以，對高文來說，也同樣如此。

儘管沒有打過紅土也沒有打過草地，但經過特訓，並且根據自己的理解稍稍改變，同樣能夠具備競爭力。

更何況，高文還有特別武器——

桑普拉斯。

不需要專門為草地聘請教練，高文的教練團隊裡就擁有全世界最出色的草地球員之一，甚至去掉之一也沒有問題，就好像納達爾之於紅土一樣，桑普拉斯對草地的理解也已經達到了一個全新的層面。

離開巴黎，高文一行人就抵達英國小城伊斯特本，在這座充滿陽光、風光迤邐的小鎮展開草地備戰。

和紅土稍稍不同，從一開始，桑普拉斯就回到網球最基礎最原始的技術展開訓練——

擊球。

正手擊球，反手擊球。

然後——

正手擊球，反手擊球。

這就是全部，沒有任何新意，也沒有任何花樣，簡單而枯燥，乏味到令人昏昏欲睡，就不斷重複著。

如果此時有人看到高文訓練，著實很難相信這是世界排名第二的球員正在訓練，確定不是剛剛拿起球拍進入基礎課的初學者嗎？