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就簡單地寫一點點,一點點。
前天,我在一個公眾號上看了一篇關於健康的文章,裡面有一句話很觸動我:想要擊垮一個成年人,一張體檢報告就夠了。
雖然看起來好像很誇張的樣子,但,在某種條件下,這也確實是很真實的存在。
因為在當下這個社會,沒多少人會真正地去愛惜自己的身體和健康。反正,只要不痛不癢,沒什麼不舒服,就是健康,就是可以想怎樣就怎樣。
然而,真正的病魔根本就不會那麼明目張膽地去害人。
它只會偷偷地潛伏在人的身體裡面,不出聲,也不折騰,就是安安靜靜地做它想做的事——一點一點地竊取人的健康而不為人所知。
等到突然有一天,感覺哪裡好像有些痛或有些腫,甚至挺不舒服的時候,健康至少被竊取了三分之一。
偶爾有些小毛病的人還好,至少知道自己是需要注意健康的,不會太亂來。
而那些從來沒有怎麼生過病的人,或許是真的健康,也或許,那只是“暴風雨前的寧靜”。若過度消耗身體,一旦生起病來,這病多半會是大病。
這些,每個人都知道,但,知道了,也依然會無視。
嗯,熬夜繼續,胡吃海喝繼續,堅持不運動,堅持少喝水,堅持自尋煩惱……
不是不知道健康不重要,只是,當健康沒有被摧殘成亞健康之前,是感覺不出健康是重要的。就像,每時每刻都呼吸到的氧氣,大家都知道很重要,但誰會突然去想氧氣有多重要?同樣地,能喝到的水,大家都知道很重要,但誰會突然去想水有多重要?嗯,只有在缺氧,缺水的情況下,才會明白它們有多重要。
這不怪人,畢竟,人本來就很奇怪。
擁有得越多,越不怎麼在意。而失去的和得不到的,卻在意得要命。
嗯,一張體檢報告有時候真的足以令一個家庭崩潰。
有多少人敢看自己全面檢查的體檢報告?
熬過的夜、吃過的垃圾食品、放縱的快樂、不好的情緒等,都藏在了那一張體檢報告裡。
看體檢報告結果的心情,就像看考試結果一樣,如果是健康的,那比考試拿滿分肯定還要開心!可如果是亞健康或得了啥大病,那比考試拿零分還要糟糕百倍都不止。
如果一個普通家庭裡的其中一個人的體檢報告是很不樂觀的,那麼,這一個家庭將會面臨暗無天日的未來……
嗯,這些很多人也一樣知道,說了也多餘。
有的人就是相信自己好運,不會撞上那些倒黴,繼續消耗自己的身體;也有的人明明知道消耗自己的身體不好,但被生活所迫,不得已;還有的人也明白健康的重要,但還是會忍不住去過度消耗自己的身體,因為找不到生命的意義和活著的快樂。
嗯,生活是充滿變數的,不到那一刻,誰知道會發生什麼?
嗯,生活是現實的,總有很多無奈的時候,只能硬撐。
嗯,生活是需要意義的,如果沒有意義,就沒有快樂,而快樂在很多人心中,就相當於活著的證明,換言之,快樂和健康同樣重要。
但,無論如何,健康也是快樂的一部分啊!
玩的時候,吃好吃的時候,喝好喝的時候,運動的時候,瘋狂的時候,為何會那麼舒服和快樂?那是因為有健康在支援著這一切。
健康,也像個孩子,也會有撒嬌的時候,也需要被疼愛。
呼,最後,嗯,就寫這一點點。(未完待續)
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