第30章 熟悉又陌生的煉體術

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8號樓1601。

四個人虎視眈眈盯著桌子正中間擺放的最後一塊排骨，蓄勢待發。

葉彤做的排骨別看顏色重，但味道真是絕，除她之外的三個人全都沒吃夠。

現在就是考驗手速的時刻了，隨著一聲令下，一道殘影席捲了最後一塊排骨。

白曉棠哀嚎：“寧姐，手速太快了。根本拼不過。”

林遠洋推了下鼻樑上的眼鏡，分析道：“據有關資料研究，體質達到A級的人，速度要比你和我快5-8倍，”

姬寧吐出骨頭，看向林遠洋，“怎麼計算的？”

“根據人體動力學公式計算，當然這套公式準確率不是很高，尤其對於神秘的異能者而言更不適用。”林遠洋看向姬寧科普道。

他有些懷疑姬寧的體質已經超過S級，他記得昨天晚上毆打他的幾個男人裡，有一個體質已經達到A級。

他翻遍了昨天小區裡的所有監控影片，雖然沒看到姬寧當時救他的畫面，但看到那幾個男人今天早上被保安抬走送醫院的畫面。

能從這些人手裡毫髮無傷地把他救回來，體質應該達到S級了吧。

想到這，林遠洋心情有些複雜，他的精神力是S級，但體質只有D5級，是出了名的廢材體質，連低年級小學生都不如，這注定他有許多地方無法去，很多事情不能做，所以那個女人才敢對他下毒手，而父親也選擇睜一隻眼閉一隻眼，畢竟那女人懷孕了，肚子裡可能是他盼望已久的新繼承人。

姬寧對著某臺手機，吃完最後一口飯，突然看向林遠洋，“你太弱了。明天早上跟她們一起訓練。”

林遠洋還沒反應過來，白曉棠就已經替他同意了，頗為開心地把他的底全抖摟出來：“寧姐，小洋確實需要多訓練，他體質很差，經常生病，很多劇烈動作都不能做。”

“什麼等級？”

“D3，有的幼兒園小朋友都比他體質好。”

“我是D5。”林遠洋臉頰泛紅，憋氣瞪著白曉棠。

白曉棠擺了擺手，“沒差啦，反正都很差。”

“你不是也才D8嗎？”林遠洋沒好氣地翻白眼。

白曉棠挺了挺胸膛，頗為自豪：“錯，我已經突破D9級了，很快我就會突破C級。”

寧姐的訓練太管用了，才短短兩週，她就突破一級，比京城那些煉體名師強多了。

早知道，她應該早點來安合市撿人。

“真的？”林遠洋有些驚訝，懷疑地看向姬寧，但她一臉淡定地捧著一杯熱茶，慢條斯理地喝著，那神態要多佛繫有多佛系。

“寧姐教的煉體方法確實很管用，我都感覺自己身輕如燕了許多。”葉彤站起身收拾著碗筷。

看著兩人都這麼推崇姬寧，林遠洋心裡有那麼一絲絲心動和期待，稚嫩的小臉糾結地皺著眉頭，看著姬寧欲言又止。

磨磨蹭蹭了半天，才小聲問姬寧：“我……這體質還有救嗎？”

姬寧吸溜喝了一口茶，瞥了他一眼，道：“死不了。”

林遠洋：“……”

體質差的人抵抗力也很差，容易生病，不能劇烈運動，小時候就有醫生斷定他活不過20歲，所以林家人對他頗有微詞，如果不是因為他爸之前只有他這麼一個孩子，他也不會頂著林家繼承人的身份遭人恨了。

“怎麼訓練？”林遠洋想到林家一些人的嘴臉，心中賭著一口氣問，哪怕他現在胳膊和腿都有傷。

姬寧又掃了眼他，沉思片刻道：“先做負重訓練。”

“好。”

林遠洋有了期待，也沒多廢話，飯後十分自律地回房間做準備。

“寧姐，直播就這些操作，你都記住了吧？”白曉棠走過來問。

姬寧微點下頭，白曉棠趕緊收回直播裝置，準備與葉彤一起去客廳追劇。

當然追劇時，為了減肥，煉體，她和葉彤全都戴著負重，扎著馬步。

那模樣要多刻苦有多刻苦，反襯出姬寧的悠閒與擺爛。

葉彤收拾好廚房，走出來，就見姬寧懶散地躺在沙發上小息，臉上還蓋著一本字典，有些恨鐵不成鋼地問：“寧姐，你後天就要去學校報道了。不先看課本預習一下嗎？”

姬寧沒動，似乎睡著了。

葉彤無奈地搖了下頭，找了個毯子蓋在她身上，關掉智腦屏，與白曉棠輕聲輕腳地回白曉棠臥室繼續追劇。

聽到腳步聲逐漸走遠，姬寧這才睜開眼，鬆了一口氣。

原本以為來到和平年代，可以提早退休，當一輩子鹹魚，沒想到這裡的人和亂世的人一樣拼。

拼命學習，拼命煉體，拼命賺錢，恨不得當永動機24小時不停歇。

尤其在讀完《姬寧勵志語錄》後，這兩人就像打了雞血一樣卷，卷完自己不說，還要卷別人。

不幸的是，她被兩人看上了。

時不常用“她”的話語鞭策她努力，上進。

做一個像“姬寧”那樣的新時代獨立女性，活得大氣，比男人優秀。

姬寧翻個身，正看到手邊碼放整齊的《姬寧勵志語錄》，深吸一口氣，將書拿到手裡，認命地翻開第一頁。

扉頁上寫著三個小弟的寄語：當你翻開這本書，看到這裡時，恭喜你，你可能在未來成為第二個姬寧。

瞧瞧……就這一句話，就能勸退她。

姬寧又翻了兩頁，終於看到正文。

【姬寧，我們一般稱她為老大。】

嗯？不叫爹了？

【她不是傳統意義上嬌弱的女人。她很強，強大到我們所有人都不知道這世上還有誰可以打敗她……】

這倒是一句人話，從她打遍天下無敵手的戰績來看，勉強可以當個天下第一。

姬寧眉頭微挑，繼續看下去。

這本書雖然叫《姬寧勵志語錄》，但內容卻是一本回憶錄，而寫書的人應該是她三個小弟。

除卻一些過於雞湯的語錄外，有很多內容倒是真實發生過的。

姬寧慢慢跟隨書裡的內容，記憶回到了那個戰火紛紛，缺衣少食的危險年代……

“這本書是不是巨好看？”

突然的聲音讓姬寧身子一頓，手中的書滑落在沙發上，單手插入髮絲，打了個哈欠，“一般。”

果然安逸使人墮落啊……

竟然都沒注意有人靠近。

白曉棠拖著發軟的腿，靠在沙發背旁，笑嘻嘻地看姬寧，“寧姐，你已經看三分之一了。”

姬寧的小拇指翹了翹，一臉淡定地將扣在沙發上的書合上，坐起身子，瞥了眼旁邊的手機，轉移話題道：”該睡了，明天四點半起來訓練。記得叫小鬼頭不要遲到。”

白曉棠笑得眼睛猶如月牙，乖順地點了點頭。

姬寧猛然起身準備上二樓，卻發現樓梯頂坐著同款表情的葉彤。

“寧姐，讀了偶像的書有什麼感想嗎？”

姬寧：“……”

都屬耗子嗎？