近況分享；意外的旅程

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進入4月份後，頭腦暈眩方面的狀況已經基本良好。最近20多天，在嘗試身體的康復，適應。

說來話長。

一直以來，自己向以為是“癲癇”而服用苯妥英鈉的時候，就知道這病很忌諱突然斷藥。如果某一天忘記吃藥了，發作就會反而加劇。pkd亦與之同理。如果堅持服藥數年，也是用藥量逐漸減少才可，利用十餘天時間逐漸斷藥，觀察反應。

我自己原先也是打算堅持兩年時間，一直不忘吃藥；看看兩年後嘗試斷藥，能否成功。

但是卻產生了一個意外的事情。

上月得知自己是pkd之後，有一個顯著的“好事”，之前也說過——那就是服藥量大大減少了。由每天兩次、每次一枚100mg的苯妥英鈉，變成每天一次，每次50mg（用小剪刀，將200mg的卡馬西平片剪成四分之一），倒也完全無恙。

但就是這小小的50mg，還是會造成稍明顯的昏沉感，似乎大腦會有些不太靈光。觀察了十餘天的反應之後，於是我終於逐漸減少用藥，連續服用了很多天的六分之一片，八分之一片，依舊是用剪刀剪。

所謂六分之一，八分之一，其實也未必精確，剪的形狀也不甚規則；總而言之保持愈來愈少的趨勢；這樣一來，雖然偶有不適，但是疾病似乎也能控制住。

我的本意，是尋找到勉強能控制疾病、副作用又降到最低的“極量”。

但是早段時間卻發生了一件事。

本月初，就在百般思量著恢復更新的當口，有一天下午在草稿紙上做構思，塗塗畫畫，特別興奮；當天竟然忘記服藥。

本來卡馬西平的服用時間改成了晚餐後，和以前不同；每天記掛著還好；一旦忘記了第一天，第二天就“順理成章”的忘掉了。

等我省悟過來，已經是一連三天忘記吃藥了。

但是奇怪的是，病症卻並未加重。

原來，這個為了避免服藥副作用、逐漸減藥的過程中，無意中算是做了一個成功的斷藥嘗試。這樣一來，似乎不需要兩年時間，誤打誤撞中就能夠斷藥了。

現在完全斷藥已經有半個多月的時間，一切良好。縱然偶有不適，也基本能夠自主控制。

究其原因，一來是逐漸斷藥而非突然斷藥的緣故。以前忘記吃藥，都是前一天200mg，第二天突然斷掉，自然遭重；而這一回無意中尋常極限的過程，卻和斷藥的本來方法相吻合；等於是做了正常斷藥的嘗試；

二來是得知自己是pkd、並非癲癇之後，每每遇到發作，精神上的壓力小了很多，潛意識中自控力得到了極大的加強。透過自己摸索出來的一些誘導動作，可以較為有力的把自己“安撫”下去。

當然，習慣和調整的過程是不可避免的。

不服藥之後，動靜坐臥，小的發作徵兆（可控）會變得很頻繁；這就需要我起身、動作、突然電話響了要去接、別人喊話；吃完飯站立；甚至早上起床、坐在椅子上偶爾做腳弓的拉伸動作，等等很多時候，都需要我逐漸調整和適應。

讓自己有意識的把控自己的身體。

最近也做的越來越好。

把精神鬆弛、避免突然的動作融合進下意識之中；漸漸訓練出一種斷藥的“正常”模式。

如果需要外出做事情，那就靈活加服一點點藥，以策萬全。

目前，算是勝利在望。

這一段經歷，感慨良多。

從大道理上說，這兩個月來，所謂的“癲癇”不僅認知顛覆了，甚至還即將徹底解決了，似乎算是一個大喜事；如果半年之前，提前告訴我我的“癲癇”即將痊癒，我肯定會欣喜若狂的；

早一段時間一直服藥造成的“長久昏沉”的噩夢，再也不能好好碼字、好好思維的恐懼也終究並未變成現實。

但是更新斷了將近兩個月，實非我所願，終究耿耿於懷；而生活中也同樣有許多事情，並不如意。

很多時候，“切膚之痛”似乎不比長遠的得失來的重要；但是具體到每一個人的體驗上，就難說的很了。難免會很遺憾，很難過。

按照道理說，斷藥7天之後我就差不多篤定要好了；但是這次沒有勉強復出，以免再出變故；一直到今天，篤定自己的確是“成功”了，終於可以打算復更了。

將近兩個月，過的很快。