663章 記住：節省體能，落後點沒關係

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天朝體育臺。

“我們能看到，奧運會冠軍+世錦賽冠軍+世界紀錄保持者+奧運會的賽會紀錄保持者和世錦賽的賽會紀錄保持者，劉祥，來到了現場。他表情很輕鬆，看起來昨天的比賽後，已經讓他卸下了壓力。”

看到劉祥過來了，原本“逗日娜”還想要過去採訪下。

但劉祥卻擺了擺手，壓低了帽子，表示今天自己不是主角，只想要安安靜靜的欣賞比賽，給種花家接力隊加油。

現在劉祥的個人聲譽，已經達到了頂點，甚至已經超越了原本的時間線。

所以他的出場，自然可以引起不少人的歡呼。

就連賽前說自己不認識劉祥的泰森.蓋尹，現在知道了，110米欄這個專案上，有一個完成了超級大滿貫的種花家選手。

蘇神看到大螢幕給了劉祥一個鏡頭，他走到了第三個道次後，對著劉祥坐著的那個地方，揮了揮手，彷佛是在說——

這次看我的了，祥哥。

劉祥知道這是蘇神在和他打招呼，他不管前者能不能看見，在人群中，也對著蘇神的方向同樣擺了擺手。

同時在心裡默默說道：

加油，小添。

純粹的直道專案，就看你們了。

在蘇神拿下了創造歷史紀錄的100米獎牌後，他徹底站在了劉祥的身後，雖然榮譽還是差很遠，但是在國內，因為100米的特殊性，他已經具備了和劉祥一個檔次的待遇。

而且田徑專案，100米是單人競賽中最刺激的專案，100米接力又是團隊專案中最刺激的專案。

如果在單人專案上取得突破後，團隊專案，也進行了突然，那麼就真的……

強勢宣告。

種花家短跑，徹底站起來了。

畢竟ow獎牌還不叫站起來，那麼什麼能叫站起來。

這可是不管什麼膚色和血統，都很難拿到的終極獎勵。

就在這時，楊劍突然也收到了導播的提醒，他愣了下，立刻說道：“這個告訴大家一個訊息，之前在男子100米決賽中創造歷史拿下第一枚亞洲獎牌的選手，種花家蘇神，他在前天，已經滿了18歲。”

“也就是說，這是他成年後的，第一場比賽。”

“希望蘇神可以取得滿意的成績，給自己的18歲打一個開門紅！”

蘇神生日，大家都知道，但是因為在世錦賽期間，大家都在備賽，蘇神的意思是就不要搞了，大家也就是口頭祝賀了一下，就投入到了緊張的訓練當中。

“好了，運動員都已經到了自己的位置上。”楊劍道：“裁判示意開始比賽，第一棒選手，已經在起跑器上蓄勢待發。”

“我國的第一棒，這裡再介紹一遍，是新人勞逸，目前pb10.17s，他是在楊耀竹退下去後，首先頂上來的年青一代。雖然他的比賽經驗不豐富，但是他的實力還是很強，祝願這第一次ow大賽，他可以有出色表現。”勞逸現在的腦袋裡面，根本聽不到這些東西，連外界的噪音，也都聽不見，如果你可以把鏡頭放近，你會發現……

他的嘴裡在不斷地說著什麼。

嗬。

好傢伙。

勞大牛就是樸實啊，居然在不斷重複蘇神和他說過的起跑要素和接力細節。

而且他還不是因為緊張，就是自己下意識這麼去做了。

甚至可能就是因為這種過度的集中，導致他都忘記了現在是他的ow第一槍。

忘記了啥叫做緊張。

袁郭強在下面看著，雖然他對於勞逸的成長和硬實力都很有信心，可是畢竟是比賽經驗太少了，種花家以前田徑專案都有大賽拉胯的表現，他現在唯一擔心的點，就是這個。

可如果勞逸能夠跑好，那麼目前來看，楊耀竹下去了，第一棒，他的硬實力最強，肯定是他來維持。

前提是。

他穩得住。

蘇神倒是不擔心勞逸，因為勞逸的個性他太瞭解了，原本的時間線就是臨危受命，原本的主力受傷了，他才有機會出來。加上決賽大落後，他也可以穩住心態，強勢追擊的主。

這樣的人，完全不用擔心。

何況現在的勞大牛，那可是自己一手栽培出來的，潛力和能力，都已經是是超越了原本時間線上的自己。

來！

開始表演吧，勞大牛。

讓全世界，看看你的威力。

“on your marks。”

“set。”

從一到七，每個道次，都站著人，勞逸視覺上處在最前面，因為他是最外道。

全場分貝安靜了幾秒，彭——————————————

電子槍突然響起，歡呼聲隨著運動員從抵足板上蹬出，重新熱烈了起來。

瞬間就席捲了整個長居陸上競技場。

現在國內的接力感覺，已經是越來越規範了，加上已經拿下了亞洲紀錄，大家不再是之前那種看到接力就搖頭的場面。

勞逸這一波，因為後程續航能力比較強，也為了讓梁佳宏減少一點跑動距離，所以他們的交接位置，其實和之前同樣後程強勁的楊耀竹沒差，梁佳宏一直是第二棒，跑起來適應很快。

甚至有時候如果不用眼睛看，他都覺得，身後這個人是不是就是楊耀竹。

“比賽開始。”

“勞逸啟動不錯，他的前程能力比我們想象中要更好。”

看到勞逸一開始就保持了比較穩定的啟動優勢，楊劍不禁說道，但這話……真不是恭維。

因為勞逸就是那種，後程很勐，但是前程，同樣有開發潛力的人。

雖然他後程很強，但其實他真正應該開發的，還是前程。

這是蘇神和他說的。

後程天賦雖然好，跑起來步幅彈性天然超越同身高一大截，不比一米八的人要差，可是……

到底還是矮了點。

後程開發肯定會加強，但其實……他真正可以強化的地方，在前面。

比如他原本在2010年底受傷後，冬訓也沒有恢復過來，導致成績大幅度下滑，一路上下滑到了2012年，事實上健將級都跑不進去了。

最好成績，只剩下了可憐的10.52s之間。

但是……你會發現。

他的前程反而跑出了僅次於巔峰的6.65s。

那個時候，他的2012年最好成績，只有10.52s。

已經跑不進去健將級。

但這樣，因為文勇毅和蘇神受傷，他還跑出來全國當時第二的前程，放眼亞洲室內成績這也可以排在第四。即便是加上文勇毅和蘇神，那也是全國第四，亞洲第六。

而你敢想象，當時他的100米，當年最好成績連健將級都進不去了。

因此，這隻能說明，勞逸之前的訓練開發和系統練習，全都沒有做到位。

否則怎麼可能100米健將級都打不開了，前程還能保持在距離巔峰只有一個檔次不到的差距？

所以，蘇神對症下藥，這次2個月夏訓，他重點開始開發勞逸的前程能力。

在自己的指導下，勞逸的前程終極爆發，甚至追上文勇毅，都不是沒有可能。

再配合勞逸本來就有的後程天賦和矮個大步幅優勢，他的上限，顯然要比文勇毅更高。

因為後程，文勇毅絕對跑不過勞逸。

這麼一算。

你就知道勞逸現在為什麼前面看起來，一點都不差了。

就知道為什麼，他可以在選拔賽，飈出0.1m/s順風，10.17s的硬實力。

一個完全被選材、訓練方法、開發方向、傷病等等，練手耽誤的短暫流星。

所以讓勞逸跑第一棒，是一個基於未來的成熟想法。

並不是一時間的頭腦發熱。

勞逸啟動順暢，在彎道全力維持住速度，全力狂飆。

不用太快。

你還要跑晚上的第二槍。

記得節約體能。

落後點也沒有關係的。

勞逸聞言點點頭。

農村娃，樸質的特點，在他身上，簡直是完美體現。

作為訓練最認真最刻苦的人之一，他還沒有啥的多餘物質慾望，一心就是專研跑步和訓練……這樣的人，就連湖凱看了都覺得“有點闊怕”。

湖凱甚至私下裡都斷言，勞逸未來的成就，肯定會超過自己。

不管是硬實力還是榮譽。

張培勐還沒有起飛，謝正業還是個小屁孩，這種情況下，自然湖凱覺得，最為看好的人，就是這個訓練刻苦，進步飛快，還沒啥玩樂慾望的勞逸。

勞逸也不負所托，啟動後快速絞剪，保持身體平衡，在彎道上，穩穩當當得跑著。

如果你非要給勞逸的跑步風格，來一個定義。

如果說蘇神是爆發+極致，趙昊煥是標準+美觀，那麼勞逸就是努力+樸實。

是的，你看他跑步，你只有一個感覺。

這傢伙跑得又努力又樸實。

是那種一看就讓人覺得，他是個腳踏實地，一步一步走上來的運動員。

而且因為腦子裡，只有想要訓練，他的技術動作，也紮實的可怕，這點趙昊煥都稱讚，表示有勞逸在，他的訓練質量也會提高。

畢竟一個這麼拼的人在你旁邊，你真的很難停下來。

尤其是，趙昊煥這種有追求有驕傲的人。

所以他的第一道彎道，跑得很不錯，明明是第一次上國際比賽，卻宛如沉浸在自己的節奏中，根本不受其餘人影響。加上其餘國家的第一棒，和他的硬實力也有差距，比如俄國的第一棒亞歷山大.沃爾科夫，本賽季最好成績都只有10.44s，還是小順風跑出來，這和勞逸的10.17s左右硬實力，怎麼比？

比如南非的第一棒，雖然今年拿下了最強pb，是巔峰賽季，但是10.25s，還是藉助1.5m/s大順風跑出來的成績，硬實力10.30s都打不開，差了3個檔次，怎麼和勞逸剛？

同理還有義大利的選手，羅薩里奧拉.馬斯特拉，今年也刷出了pb，10.27s，可是依然差了兩個檔次。

波蘭的第一棒就更加拉胯了，百米成績在今年，只有一次有效成績開啟了10.50s，本賽季最好成績10.49s，這就離譜。

這怎麼和勞逸比拼？

除非勞逸自己緊張或者技術動作變形。

可很遺憾，咱們農村娃勞逸，眼下專心得很，壓根沒有時間來緊張。

那麼，就很遺憾。

基本上都被勞逸，輕鬆拉開。

只有小鷹國的第一棒，拿過了世錦賽銅牌、世界室內錦標賽銀牌的克里斯蒂安.馬爾科姆和巴西的第一棒維森特.列尼爾森.德利馬沒有被拉開。

“勞逸跑得很好，第一棒一直保持領先，他沒有因為第一槍而被影響到心態。”

勞逸的出色發揮，讓楊劍驚訝，也讓很多對於他能不能頂住楊耀竹空缺的人，心中吃了一顆定心丸。

就連袁郭強看著，都忍不住捏了捏拳頭，看起來……

小添說的真沒有錯。

這個勞大牛。

也是個大心臟。

完全不怯場。

看起來以後第一棒，不會差了。

甚至因為勞逸還會提高，第一棒全面超越楊耀竹，那都是時間問題。

勞逸快速跑著，從入彎到彎道途中跑，再到過頂，下彎，他都做的一氣呵成。

甚至到了最後，居然只有一個巴西的維森特.列尼爾森.德利馬追了上來。

這讓第一次跑頂級大賽的勞逸，甚至一度都懷疑，是不是自己的耳朵出了問題。

怎麼都沒有什麼釘鞋聲，追上來呢？

按照勞逸之前的想法，應該是一群釘鞋聲在旁邊才對。

他，還是低估了自己。

低估了10.17s左右硬實力，現在在全世界的破壞力。

整個第一棒，也只有巴西的第一棒維森特.列尼爾森.德利馬追了上來。

就連日不落小鷹國的第一棒，因為傷病，機能不在巔峰，都被甩開了。

而維森特.列尼爾森.德利馬是誰？

人家可不僅僅是巴西的國家紀錄保持者，人家還是南美洲的100米大洲紀錄保持者啊。

光是奧運會職業生涯就拿過2個牌子的狠人。

他今年應該是實力巔峰，別看pb比04年10.13s，少0.01s，但04年那一槍具備0.7m/s風速，他今年最快一槍，可是10.14s，0風速。

所以他全力發揮，最後還是漸漸追上了勞逸。

“維特森追了上來。”

“馬上就是交接棒，梁佳宏預跑，準備接棒！”

梁佳宏感覺勞逸的發揮，簡直是超過了自己的想象，這傢伙的神經……

這麼粗的嗎。

第一次跑這種比賽，居然絲毫不退軟？

就連他第一次跑的時候，其實都在之前出過一點“簍子”。

難道現在農村娃，都這麼勐了嗎？蘇神也是，勞逸也是。

可到底是年輕人，梁佳宏的經驗也比勞逸豐富多了，他長期擔任第二棒，看到勞逸接近後，迅速做出了判斷。

扭頭、轉身、單手撐地、蹬地預跑。

“接！”

勞逸大吼，聲音底氣十足，差點給梁佳宏都震一震。

“交接……順利！梁佳宏開始加速，大直道，保持速度，保持優勢！”楊劍大喊。

梁佳宏這一棒，想要保持優勢，到底他現在硬實力也上來了，選拔賽的10.19s，也代表著他是————第六個現在硬實力開了10.20s的“蘇神系”。

這個實力，可不是這麼好超過去的。

即便是其餘隊伍的第二棒強度，顯然上升了一個層次，也不容易。

俄國的第二棒是米哈尹爾.葉戈裡切夫，本賽季飈出了個人最佳10.27s，可惜第一棒的差距太大，其實俄國到了這裡，就已經是要宣判死刑。畢竟後面，他們也沒有特別強力的選手，可以“以一敵多”，反超過去。

加上交接棒技術，他們也是少數沒有跟上時代的隊伍，今年估計39秒都別想要開啟。

這能力，還是往後靠好了。

南非第二棒利·朱利葉斯，成績和前面的米哈尹爾.葉戈裡切夫基本相當，10.25s。

但同樣因為前面的差距，交接棒技術也粗糙，在第二棒其實就已經是提前失去了機會。

反倒是義大利的第二棒，西蒙娜·科里奧今年處於巔峰，具備10.14s的實力，這個成績追上了一點差距上去。

波蘭的第二棒也差不多，看起來名頭唬人，一堆歐洲賽場榮譽，但是白人，眼下就只有這麼快，沒有辦法。本賽季10.37s，實在是不怎麼快，但是他們的差距，反而是第一棒後，縮小比較多的隊伍。

原因就是他們的交接棒技術比較好。

小鷹國的第二棒，大家應該比較熟悉了，號稱眼下“白人的前程閃光”，克雷格·皮克林。

就是那個被蘇神在100米預賽，暴虐到懷疑人生的傢伙。

不過他的硬實力還是比梁佳宏要強，畢竟還是白人最強前程，也不是打醬油得到，0.2m/s順風的10.14s，相當強硬。加上小鷹國交接棒技術，蘇神已經看到了，和記憶中差距不大，他們果然已經和之前不同。

那就意味著，他們的交接技術，已經開始變革。

加上硬實力第二棒也不錯，一下子就迫近了梁佳宏。

梁佳宏雖然和勞逸的配合，按照兩個人的磨合時間來看，已經是很好了。

可是和這些磨合了更長時間的國際名將對比，還是差了點意思。

不過都有個過程，這都是可以接受。

巴西雖然第二棒實力一般，可是他們已經把足球的默契，開始融入到了短跑中。

接力時間，甚至比小鷹國，還要少！

難怪他們有信心，接力之前放話，今年劍指金牌。

接力省下來的時間越多，其實你可以看到，效果也就越好，甚至比跑動的優勢，還要明顯。

這也是未來曰本隊，可以依靠4個單賽季10秒以外的人，跑出那麼好成績的原因。

你依靠跑動拉上去0.1s，談何容易，起碼是2個檔次的優勢，可是交接棒呢？

就現在全世界都才剛剛開始精益求精的時候，0.1s的優勢，隨便就可以建立。

甚至現在這個交接技術的野蠻時代，稍微革新一下，0.2s乃至是0.3s的優勢都可以隨便拿。

不說0.3s那麼誇張，就算0.2s的優勢，你要超過一個運動員4個檔次，你才可以拉開。

交接棒，就是一瞬間。

甚至考慮交接後加速的流暢性，影響可能還會更大。

“梁佳宏被追上了，頂住，只要頂住，我們就有機會！”楊劍這話，引起了國內強烈的共鳴。因為沒別的，我們的第三棒，是真.圓月彎刀，蘇神。

蘇神這個時間線，顯然是真正的圓月彎刀了，恐怖至極。

加上世錦賽銅牌，最快黃種人運動員，甚至馬龍.伯克在昨天接受採訪，開口說了一個新的名詞——

蘇已經是非黑人種最能跑的人。

這話。

真沒毛病。

而且這個稱號，蘇神不管是上一個時間線還是這一個時間線，都是當之無愧。

這種全國田徑迷都知道的事情，梁佳宏，怎麼可能不知道？

梁佳宏咬牙全力衝刺。

因為他不會跑決賽，所以這就是他在ow舞臺的第一槍，也是這次世錦賽的最後一槍。

雖然蘇神告訴了他，不要太著急。

只要不被超過太多，都可以一口氣拿回來。

但梁佳宏的唯一一槍，他還是全力開始發揮著。

極其珍惜這珍貴的十秒。

ow舞臺或許對於蘇神和趙昊煥他們來說，未來就是一個常規舞臺，但是對於其餘人，都不知道還能不能再來一次呢。

自然是拼命跑了。

梁佳宏也跑了這麼多次大型比賽，這個覺悟還是有。

什麼都不想。

就是衝！

……

“巴西隊和小鷹國隊都超過了梁佳宏，現在梁佳宏第三。”

“馬上就要到第三棒了，交接穩定點，第三棒是我們的優勢棒。”

蘇神開始計算好距離和速度，單手一撐，扭身預跑。

梁佳宏這一年，200米能力的大幅度提升，讓他的最後交接區蓄力，也明顯變強。

可以支撐去更後面一點的交接區進行交接。

別看就這麼一點點位置上的差距，但是對於百米接力這種極致速度來說，一點點影響，可能加速的感覺會完全不同。

成績也會完全不一樣。

不過樑佳宏和蘇神配合也不少了，他知道蘇神會“引導”自己，所以看著距離，他開始心中默數——

五米。

三米。

兩米。

“接！”

這個時候，種花家在第三位第四的波蘭和第五的義大利也在迫近中。

可這一切。

都在這個種花家第三道的少年人，伸出了手，一邊單手擺臂，一邊用另外一隻手……

勐然鎖住了梁佳宏傳過來的交接棒後。

徹底改變。

ps：第一更~~~~