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誰贏了?

肉眼是看不出來這個轉身即逝的細節。

必須要看電子計時。

肉眼能看出來的,那就不是勢均力敵,那在短跑裡面叫做大勝,或者碾壓局。

比如蘇神以前經常掛在嘴邊的“某博”。

……

張培猛……23.24。

看起來起跑的節奏打亂,讓他根本沒有發揮出來自己的最大實力。甚至平均下限都沒有保持住。這讓張培猛的教練看到後,一臉陰沉,倒不是說什麼張培猛輸了之類,主要是這個成績,實在是太不應該。

就算是輕敵,現在張培猛也應該可以輕易跑進21+這個領域才對。

而不是23+的成績。

這叫做丟臉丟到了姥姥家。

蘇神呢?

23.23。

當電子大螢幕打出了這個數字後,周兵在一邊立刻大叫起來:“23.23!添,你贏了,你是小組第一!你贏了這個臭屁男!”

張培猛看到這裡,臉色十分不。

但是輸了就是輸了,跑步就這樣,超級名將,馬前失蹄不是沒有。他只是覺得自己……

輸得很冤枉。

連自己平常的下限狀態都沒有發揮。

不然一個區區蘇神,根本攔不住自己一記“平a”。

而且跑完後,他也發現自己上了當,人家壓根就是後程乏力,自己要是開始不被連續帶亂,不連續修改節奏,後面可以穩穩吃掉。甩的蘇神影子都看不到。

這叫做什麼?這就叫輸得莫名其妙。

而寧德鮑在高興之餘,想到了一個事情,那就是這個23.23,又比半個月前的那次測試,提高了不少。就算是吃得好,睡得香,訓練比普通學校強多了,也不至於這麼進步吧。

這實在是有點嚇人。

反正寧德鮑自己是從沒有想過,蘇神可以這麼提高。這樣下去,怕是明年春天他就要在200米也達成一級運動員水平。這個時候,他才15歲半,還有一大截時間去發揮黃金提高期。

難怪楊勇強在電話裡面和自己推薦了那麼多次。

這傢伙,真是個人才。

省隊,是妥妥的了。

甚至以後……

國家隊都不是沒有可能。

這還是寧德鮑第一次產生蘇神可以進入國家隊的想法。

你要知道全國多少體校?多少省隊?能夠進入國字號的,才多少?自己要是可以帶出一個國字號,那……

寧德鮑頓時都覺得自己的職業生涯有點“金光大道”起來。

而這也更加讓她相信了蘇神說的——————科學體育才是未來。

用她自己原本的這一套,他絕對不可能做到2個月時間,讓蘇神這麼往前飛。

自己當初去香山市的市中學生田徑比賽真是去對了。

摸了一個“金疙瘩”回來。

……

“你贏了,但是決賽我肯定不會留手。”張培猛有些拉不下面子,居然輸給了一個比自己小兩歲多,而且成績並不好的對手。可到底,還是對於蘇神表達了一個“男人”的祝賀。同時還順便提出了下一輪戰書,要和蘇神在決賽,一決高下。

但這個,蘇神根本沒有興趣。

他能贏,其實自己也萬萬沒有想到。

他原本的打算就是拼一個小組第二,和朱桓軍鬥一鬥。

哪裡知道,張培猛會發揮失常呢。

既然給了機會,蘇神也就順手將其抓住,一口氣以黑馬之姿態拿下了這個所謂“死亡小組”的第一名。

這對於他來說,已經是足夠了。

200米是他上一世就一直沒有解決的專案,這一次能跑成這樣,他很滿意。

至於決賽?

蘇神的答案是——

“好啊,如果我能進入決賽的話。”這話一出來,給張培猛再次聽懵。但一想這個成績,還真的有可能進不去決賽。再想到,自己居然跑了一個這麼慘的成績,更是愈發惱怒。

可偏偏還對於蘇神這個勝利者沒有辦法說什麼。

只能是捏了捏拳頭,丟下一句“你最好進來”的話,就走往李青那邊走了。

“添,你這個起跑也太狠了,不管是誰沒注意都容易被你套進去啊。”周兵說道:“能不能教教我。有什麼秘訣嗎?”

“99%的汗水+1%的天賦就行。”蘇神說完,開始檢視起這一波的“五維點”。

看起來如果超常戰勝了自己現在不太可能戰勝的對手,就有點類似於遊戲裡面“越級挑戰”的意思,獎勵會比平常高很多。

這一波還不是決賽,就給了接近1萬點。

張培猛這個,還真是“肉質鮮美”“肥而不膩”啊。

打boss就是爽,無數遊戲宅男總結出來的經驗,真是誠不欺我。

至於加什麼,蘇神現在肯定是首選耐力。

經過幾次加點後,蘇神眼下已經摸清楚了方向。

自己的主攻方向,很長一段時間內,就只有一個重點,那就是——耐力為主。

其次是柔韌。

因為柔韌高了可以最大程度避免傷病,減少各種劇烈運動中的拉傷。也可以幫忙身體恢復,同時還能夠提升各個場地的適應性。因為人體擁有“溫度適應機制”和“痛感適應機制”,而且柔韌性越高,一般來說關節活動度也會越好,這對於精英級別的運動員,都是提高運動表現的一大助力。

而至於其餘的方面。

首先點數不好獲取,而且低質量的比賽,得到的點數和消耗不成正比,有這個功夫,還不如自己去多做點科學訓練提高快。其次就是……

蘇神很相信自己其餘地方的上限。

不管是速度還是反應等等,歷史證明後,他都是短跑界歷史頂尖的一撮。

所以,類似於“木桶原理”,蘇神要做的……就是先補上自己原本的短板。

讓短板不要那麼難看。

這樣就算是其餘的地方一點都不加,蘇神也有信心可以在避開所有彎路的情況下,達到一個更加完美的成績。所以,從現在開始,他的“五維點”主攻方向,暫時變成了短板補充。

這樣可以讓他更有效的利用這些“五維點”,不至於造成盲目和浪費。

加上前段時間的累積,蘇神現在現在差不多1萬點左右。

不用說,肯定是分佈在了這兩大塊。

1萬點足夠把耐力從30上面,一口氣衝到了34點,剩餘的分給了柔韌,從32變成了33。

加完了這些“五維點”後,蘇神和大家一起回酒店進行一些牽引和物理按摩。

接著學了一下英文和寫了點東西后,蘇神躺在床上,快速進入了夢鄉。

……

邀請賽第二天。

蘇神和大家吃完了早飯後,開始入場拉伸熱身,做好賽前準備工作。

半決賽蘇神和周兵問題都不大,100米是兩個人的強項,只要不出意外,都可以走到最後,在決賽碰頭。半決賽當天,風速又提高了一點,但並不是順風。

不過體感的感覺還行,影響應該不會太大……吧。

半決賽和預賽不同,這個時候你就要做好體能分配和決賽賽道位置分配的平衡。

因為半決賽的成績,將會直接影響決賽的跑道位置。

一般來說成績最好的,會分在最中間的幾個“黃金跑道”上,越差越往外。

但邀請賽因為是三天,一天一槍制,因此一般不需要考慮這個恢復問題。

除非你又進行了極限突破。

通常,你的突破等級越高,身體就會越難受。

蘇神上一世就在採訪中很明確說過,第一次開啟10秒,跑進9.99秒,身體是什麼一個狀態呢。

跑完以後骨頭都要散架了。

慢跑都跑不了。

大概花了一個多星期恢復。

因此每次突破,蘇神為了減少這個影響,也必須加耐力和柔韌,減少和延緩這方面的因素。

事實證明這個決定是對的,昨天再次破了極限後,按道理來說,應該會很累,這一天其餘比賽都會不容易出成績。雖然只是一個比較低檔的突破,可身體上的負荷,每次突破都會有。

這對於短跑來說,尤其明顯。

幸虧是“一天一槍制”,今天不是決賽,而且突破程度也沒有那麼高。

當然也有些人是外星人,身體可以連續承受這個負荷。但蘇神知道自己這個,並不是。

所以關於未來怎麼分配這些“五維點”,他腦子裡面,已經是做了一個比較長期的規劃方案。

……

“添,你昨天才破了紀錄,今天我怎麼看你一點反應都沒有,還精神奕奕?你昨天晚上偷偷吃什麼了?”周兵也是100米破了11秒的人,對於這種突破的身體變化,也是清楚,你的身體起碼也應該要進入一個下滑期才對。

“嗯,我也不知道,可能我這方面比較有天賦吧。”蘇神這方面為了避免麻煩,就只能是“臉不紅心不跳”撒了個小謊。畢竟這方面,曾經自己非但不好,而且很差。

“這也有天賦?”周兵都要把無語了,你咋這麼多天賦呢?

腦子也有天賦,彎道技術也有天賦,起跑也有天賦,現在又來了一個恢復有天賦。

“你們這些天才是不是要逼死我們這些凡人啊。”周兵喃喃道:“看起來要趁著自己現在比你還強點,趕緊多贏你幾次。不然以後,怕是再也沒有這個機會了,只能在後面吃尾氣。”

進入半決賽。

蘇神在三道,周兵在第七道,不過兩個人的實力都在分組裡面很強。

寧德鮑覺得,只要好好發揮,進入決賽應該都問題不大。

蘇神看了看,這一組的確沒有什麼強人,不說別的,光是這些名字,自己就一個“臉熟”的都沒有。

看起來,這就是一場比較輕鬆的“個人賽”。

那。

正好用來檢查一下昨天的“加點”情況。

這個加點加上去了,身體還需要適應,才能完全發揮。

蘇神已經加過好幾次,對於這個套路,已經是十分有經驗。

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