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這次是腎結石，老毛病了，幾乎每隔幾年就會發一次。
醫生說我熬夜太多了，沒有考慮太久，還是小命比較重要，我最近確實更新的太晚了，基本上都會拖延到晚上三點左右了。
不要誤會，沒有要減少更新的意思，還是想辦法調整時間作息，儘量在一點前睡覺，更新也要往前拉，給我一天的時間調整，後天開始，更新全部會在12點前完成！
《這本小說很健康》未來的更新規劃
《》
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