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“集美們,夏天就要到了,要麼瘦要麼死!跟我一起燃起來!想要夏天穿上S碼的裙子,從現在開始跟我一起做,保證你夏天到來之前暴瘦二十斤!首先每天的飲食熱量一定要控制,像我目前每天的飲食堅決不超過五百卡!

有的集美可能會疑惑,怎麼控制飲食呢?那麼我就不得不推薦最近發現的好物了!這款專為減脂期設計的袖珍餐具簡直又可愛又實用有沒有!用這一套餐具,每頓飯嚴格控制這麼一碗的食量,到了夏天不瘦你來找我……”

“……”

焯!

看到影片中,一個身穿健美褲,打著嘟嘟唇,手捧一隻只有豆包那麼大的“碗”,極力鼓吹著的女主播,李有志咧起了嘴。

這尼瑪,拿人當耗子養呢!

而且……

就這樣的女的你特麼跑出來教人減脂,健身?

別人可能看不大出來,可是熟練掌握了PS技術的李有志現在什麼情況?

一雙眼睛堪比孫悟空的火眼金睛!

就這個女健身主播,在影片中大秀的身材,在李有志看全特麼是科技與狠活兒。

PS技術含量拉滿,這要是拿出來,都能當成是PS課程的教課影片啊!

看著病床上面色蒼白,可憐巴巴的林楠,李有志搖了搖頭。

開啟了自己的手機,找到了那個女主播的影片下載,傳到PS軟體上他啪啪啪一陣操作。

擷取了其中販賣身材焦慮的一段,給那女主播臉上打了碼。

他便開啟自己的手機攝像頭,將醫院的環境照了一下,錄起了影片。

“今天發生了一件事情讓我非常的後怕;一個學妹看到我之前減肥的過程,然後也跑去減肥健身,結果把自己弄醫院來了。

在這裡我不得不發個影片提醒關注我的朋友們,減脂健身這樣的事情一定不能蠻幹。要講究科學減肥,尋求一月暴瘦那是拿自己的健康和生命開玩笑,不可取。

在減肥這個事上,睡大於吃,吃大於動。

我之前能夠減肥成功,並不是因為我運動量有多大或者吃的有多少。主要是因為規律睡眠,規律的低熱量低脂肪飲食,斷糖,配合一定的有氧無氧減脂增肌,提升身體的基礎代謝率,讓身體自己去消耗脂肪。

千萬不要相信網上一些所謂的健身博主,特別是帶貨的那種!她們發的那些影片裡鼓吹暴瘦,販賣身材焦慮是為了賣東西。

不要被這些人販賣的身材焦慮影響,健身也好,減肥也罷,最終的目的都是在於戰勝那個懶惰不自律的自己,讓自己變得更加健康更加自信。這世界上所有的事情,都不可能一蹴而就。”

將兩個影片合併剪輯到一起,李有志直接上傳到了抖手。

看到上傳成功,他瞅了眼病床上掛著水的林楠。

“聽明白了嗎?”

眼巴巴的看著李有志,林楠癟了癟嘴,將被子往上扯了扯蓋住了口鼻,乖巧的點了點頭。

“嗯……”

聽到這貨悶聲悶氣的回應,李有志站起了身。

去外面買了點營養粥,看著自己的小粉絲喝了,見林楠臉色回覆了一些,又收了林楠還的藥費後,便離開了醫院。

回到學校,簡單的吃了個飯,李有志便去了活動室,和屠蘇蘇周原幾個排練起了新小品。

一晃眼,就到了晚上五點多。

結束了排練,回到辦公室,李有志拿起了手機。

剛剛解鎖,他就被螢幕上那幾百條的抖手資訊提示給嚇了一跳。

開啟抖手,看到自己最新作品的評論區,志哥情不自禁的吧嗒了一下嘴。

焯、

自己這飽經風霜的抖手,又又又一次,被衝了!

“什麼阿貓阿狗都能跳出來談減肥了是吧?你也不看看自己是個什麼東西!”

“看到艾咪小姐姐的影片,特來參觀!結果就把自己噁心到了,明明一個月瘦了二三十斤是件挺勵志的事兒,可是減完肥了還這麼醜,你也敢往出跳?”

“這是什麼樣的白痴呀!艾咪姐姐全網幾百萬粉絲,好多人跟著她的方法都減肥成功了,你算是哪根蔥?兩萬多粉絲,還真拿自己當個大網紅了?”

“笑死了這人,兩個月之前卑微的問怎麼找到女朋友,結果現在跳出來裝大佬了!伱也不看看自己是什麼德行,有資格說我艾咪姐?”

“搞笑的吧這人!自己瘦了,然後現在跑出來告訴別人不要減肥,我看你就是覺得自己瘦了之後還醜的一逼,想讓別人變得和你以前一樣醜,這樣就能顯出你了是吧!笑死,根本不可能!因為現在的你,依,然,很,醜!”

“特地從小紅薯過來參觀小丑,你是不是覺得我艾咪姐在抖手就十幾萬粉絲,你就行了?我艾咪姐小紅薯粉絲百萬,你錘我艾咪姐?今天要是不把你噴到退網,我們每一個艾咪集美都有責任!”

看著烏煙瘴氣的評論區,李有志咧了咧嘴。

然後,點開了那個之前被自己擷取片段的女主播賬號。

果然,這個主播最新一個影片裡,自己被點名diss了。

“集美們,減肥最重要的就是要有信心,看看你身邊的世界,永遠都是瘦的人,漂亮的人才享受一切的美好。所以不要管其他人的風言風語,或者是打著為你好的旗號,勸你放棄變美的目標。我做專業健身這麼多年,遭受的風言風語多了,就像這個人在影片裡詆譭我。但是有什麼關係呢?姐姐依然走在美的道路上,圍著我轉的男人一大堆,老孃叼都不叼他們。出門開的是保時捷,住的是大豪斯,這都是因為我會生活,會經營自己。所以集美們,跟緊我的腳步,你們也可以成為我!”

看著影片中,這個ID名為艾咪的女主播靠在一臺藍色保時捷旁邊大肆炫富秀身材,同時點名自己,李有志眉頭一挑。

臥槽這老阿姨……前幾句說的還挺有道理。

要不是你這麼說是為了給粉絲洗腦,就憑“這個世界永遠都是漂亮的人才享受一切美好”這句……

志哥蒸想跟你拜個把子!

你的這個觀點,志哥很認同。

但是你在影片裡點名志哥,還造志哥的謠,志哥很生氣!

而且……

你特麼美個屁屁!

還特麼整個破車搔首弄姿擺造型。

(σ`д′)σ今天志哥就讓你現原形!

這麼想著,李有志直接開啟電腦,開啟了PS軟體。

然後,將艾咪的最新影片,匯入到了PS之中。

手指在鍵盤滑鼠上啪啪啪一頓操作,不出十分鐘,一個五短身材,梨形臀水桶腰蘿蔔腿的老阿姨,便呈現在了螢幕之上。

對於系統關於PS技術包的說明,李有志其實不是很贊同。

PS的確可以努力的欺騙別人,是一個製造美麗的魔鏡。

但是反過來,它也可以是戳破謊言的利劍!

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