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一面看著網友們的離譜評論,李有志一面吃完了早餐。

這一段時間因為減肥的關係,李有志的早餐相當的簡單;兩個雞蛋,一袋牛奶,幾條菠菜外加一點香油……

這種標準的減脂餐,要是不配點兒娛樂專案,可以說是狗都吃不下去。

不過為了完成減重三十斤的建議任務,李有志已經習慣了。

吃完飯李有志便穿好了衣服,來到了跑跑公司。但是今天他並不是來上班的,而是來辭職的。

兼職跑跑已經半月有餘,這期間李有志賺了大約四千多塊,除去買這一段時間的正常花銷,以及買了一些必要的生活用品之外,還剩下三千多元。

這三千多塊,已經足夠他支撐一陣子了。

存款能夠解決燃眉之急,繼續幹跑跑對於他減肥的意義已經不大。

之所以這麼說,是因為他目前的體重已經到了一個平臺期。減肥這個事兒,不是說你吃得少,運動的多就一定會瘦的飛快,而是有一套規律和過程的。

比說一個人二百斤,此前的生活習慣是胡吃海喝,根本不控制飲食。然後他透過節食,可以在一個月之內就瘦掉二十斤。但是第二個月,還是這麼節食的話,減重效果會大打折扣。

為什麼呢?

因為身體已經適應了這一個月的能量攝入水平,體內的代謝也穩定在了當下的水準,已經不能有效的繼續消耗體內的脂肪——這個時候,就叫做平臺期。

想要打破這個平臺期,要麼就是吃的更少,要麼就是加強運動量,提高身體的肌肉比重,增強自身的基礎代謝。

跑跑這個工作雖然類,但是嚴格意義上說屬於是有氧運動。李有志目前的身體,已經適應了跑跑的運動量,所以最近減重的效果已經開始出現明顯的衰減。

為了最快將體重減到任務目標,他必須增強無氧運動和力量訓練,這樣才能夠有效的增強基礎代謝,打破這個減重的平臺期。

所以今天那幾個網友在評論區起高調,讓他每天做五百個深蹲,五百個俯臥撐這一套,他雖然覺得離譜,但是也果斷的接下了這個任務。

從某種意義上來說,雖然網友提的這個建議出發點是扯犢子,但卻符合李有志當下的狀況。

到了跑跑公司,和經理說了想要辭職的事情之後,李有志的經理還蠻捨不得。

這些天李有志在公司做兼職,大學宿舍這邊的訂單多了兩三成——還都是指定的訂單。

李有志這一走,這些訂單怕是就留不住了。

挽留了幾番被李有志婉拒後,經理才依依不捨的把工資結清,又額外給李有志發了一百塊錢的紅包,叮囑他以後要是還想做兼職隨時可以回來。

雖說就只是單純的僱傭關係,不過對於照顧自己的人,李有志還是承情的。

人嘛……帥一點就可以無所謂,但是醜的話,必要的人情世故總還得是得顧忌。

畢竟沒有顏值開路,人生的路就已經很窄了,很多時候得學著自己走寬不是?

跟經理承諾,以後要是有同學點自己跑跑,他會將單子都轉到公司這來後,李有志便回到了學校。

辭去了跑跑的兼職,李有志本想著回到寢室先把今日份的“500”給做了,拿個F級寶箱開一下。

可是他剛剛走到宿舍樓下,就見到一箇中年男人,正站在門口。

看到李有志走來,那男人直接一個跨步,擋住了他的去路。

“李有志同學,是吧?”

面對李有志疑惑的目光,那約莫四十多歲,衣著得體保養得宜,但是長相一般的男人抬起下巴,主動伸出了右手。

和對方輕輕握手,李有志疑道:“請問你是?”

“周靜瑤的父親。”

我擦……

感受到對方目光中的冷意,李有志不禁咧了咧嘴。

沒完了是吧?

剛把閨女收拾完,這老的又來了?

“你放心,我來不是找你麻煩的,至少今天不是。”

撇了眼目光閃動的李有志,周父冷冷道:“昨晚我接到了學校的通知,說瑤瑤出事了,立馬就從外地趕了回來。今天瞭解了一下情況,我覺得有必要見你一面。”

見李有志不吭氣兒,周父挑了挑眉頭:“瑤瑤年輕,做事情可能很幼稚,也確實有些地方欠妥。她走到今天這一步,大部分是她自己的原因。但是小夥子,你在這一系列事情裡面發揮的作用,讓我這個當父親的很難釋懷。不要以為你搞的那些小動作別人看不出來,可能你覺得自己很聰明,但是在我們看來,這都是小把戲。我聽說你是影視文學系學編劇的,巧得很,我也算是這個行業沾邊。瑤瑤這一次的事情,我給你記著了。以後要是你從事這個行業,我會好好照顧你的。”

重重的拍了拍李有志的肩膀,周父便就轉身離去。

看著他的背影,李有志撇了撇嘴。

艹、

志哥帥大的,不是嚇大的!

還好好照顧我……你也得有那個機會!

原身是編劇專業的不假,可是李有志可絕對沒考慮過以後往編劇那個方向發展。

在國外,影視劇和電影的製作過程中,負責內容的編劇話語權是非常高的,製作團隊的大部分安排都是圍繞著劇本來制定。但是在國內,製作方,導演,主演甚至是特麼帶資進組的小演員,都有權利決定劇本內容,編劇在製作團隊裡排行甚至要排到劇組的笤帚後面。

就內娛這個操行,就算是跟誰都沒仇沒怨,幹編劇都是給自己找彆扭!

現在,看著周靜瑤父親的背影,李有志高喊了一聲。

“叔!要是還有精力的話,回去練個小號吧!你閨女……和你長的不咋像!”

聽到李有志的喊聲,周父停下了腳步。

站在原地運了好一會兒的氣,他這才握緊了拳頭,大步離開。

撇了撇嘴,李有志也回了宿舍樓。

“唉?志哥,今兒沒去跑跑啊?”

李有志剛一上樓,就看到幾個男生正快步跑下樓來。

“沒,把兼職辭了,以後不跑了。”

“臥槽那正好啊!之前在咱們學校招群演的那個劇組這兩天要開機了,你要是沒事的話,不如咱一起去啊!”

“是啊是啊,志哥,給開實習證明,按天發工資,也能順道熟悉影視劇的拍攝流程,系裡的老師都建議咱們去試試來著。我們已經決定去了,你也一起來吧!大家夥兒是個伴兒!”

【收到建議(去劇組實習),難度2顆星,完成後可獲得F級獎勵寶箱】

啊?

跑龍套啊?

看到系統重新整理出來的新建議任務,李有志砸了咂嘴。

聽勸!

幹了!

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