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“拳樁由36個靜樁組成,包含了立、行、動、擊等各個姿態的樁功,站樁的主要目的是激發氣血,提升身體潛能,為日後練武打下基礎。

當一次能站滿36個動作並堅持半個時辰時,便能拿捏住氣血,算是入門,可以學習拳法。

入門之後,常年堅持,可入小成,小成後氣血如汞、力達千斤,這是進入暗勁武者的前提。

極有武道天賦者,如大師兄那般,有機會練至大成,大成者可力達三千斤,倒拔楊柳、手撕虎豹,不過如此,這也是武力入化境的基礎,

除此之外,傳說中還有圓滿之境,若能樁功圓滿,可將氣血積累到凡人頂級的狀態,到時即便未練過勁力,也有機會跨過明勁、暗勁、化勁等幾大後天修煉的等級,直接步入先天。

據說三百年前,有秦聖站樁60年,一朝頓悟,步入圓滿,一步邁出,直抵先天,憑空躍升,後來更是被仙人看中,收為弟子,留下一段佳話。

只可惜,圓滿之境是常人達不到的高度,只能靠天賜頓悟。”

陳易和宮青雲在試著練習站樁時,傳功武師給他們講了樁功的要點、和一些基本常識。

這位武師也是宮全會的弟子,排名第九,名叫李安。

36個動作,六個基礎姿勢,李安花了一個早上時間,先讓兩人學會基本動作,

再教了配合的呼吸法,

接下來的時間便是站樁練習了。

第一天,陳易連三分鐘都沒堅持到,36個動作只練到第3個動作便感覺肌肉痠軟,身體力竭,無法再支撐。

這是初學者還不會調動氣血的原因,

相比起來,宮青雲第一天便堅持了半刻鐘,練完了第一個姿勢6個動作。

他看著陳易比自己差的那麼遠,嘿嘿直笑,

“小陳,背醫書你可能略強於我,但論起習武天賦來,咱倆差的不是一點兩點啊,你呀,加油吧。”

沒辦法,陳易實在太消瘦了,15歲的年紀,約一米七的身高,體重估計最多一百斤,這半年來他只能勉強活著,營養攝入幾乎沒有。

倒是宮青雲,別看比陳易小兩歲,身高几乎不比陳易矮多少,身體也非常結實,

從小到大的藥膳、肉食營養,讓他體內氣血遠超同齡人。

是以,七日過後,李安在給宮全會彙報少爺修煉進度的時候,提到:

“小少爺身體條件非常不錯,如果努力,預計兩個月內有機會入門,可以正式學拳。”

“嗯。”宮全會捋著山羊鬍微微點頭,心情不錯,不枉他早年花大價錢用藥膳培養,小兒子的天賦不比他當年差多少。

“另外那個雪國小子呢?”宮老爺順嘴問了一句。

“那個...”李安看了眼師傅的臉色,誠實地道:

“那個確實沒什麼練武的天賦了,他身體虧空的厲害,便上站上十年的樁,也難至小成,與青雲少爺比是天壤之別。”

宮老爺心情更好了一點:

“呵呵,小九,你對普通人有些苛刻了,他一個下人如何能跟青雲比,

讓他練些基礎,太難的就別教他了,將來跟在青雲身邊,夠做些雜事的水平就夠了。”

“是,師父。”李安了然,心中對二人的教學內容有了初步計劃。

......

陳易的身體素質確實遠不如宮青雲,每天早上的晨練,從學習樁功動作,到堅持試站樁,他都站不到宮青雲的一半時間。

但相比於宮青雲練完早課,便撒丫子跑出去玩,

陳易則是一有空、恢復了體力,便站上一會樁功,

陳易靠的是堅持不懈的練習。

第一天,陳易抽空練習4次,勉強練到第18個動作,實在是累的手指都抬不動一下、眼睛都睜不開了,

第二天,陳易又花了一天時間,終於將36個動作練完一遍。

【宮氏拳樁(1/2000):每日堅持練習,兩千遍可成。】

陳易腦海中閃過一條金色大字,然後縮小落在腦海深處的紫金命格之上,隱匿不見,

今後,只有每完成一次拳樁,它便會自動出現跳動一個數字。

有了它,陳易心情稍定,

兩千遍能成,若是兩天多一點的時間完成一遍的話大約14、5年就可以練成。

而十幾年時間內能將樁功練至大成的,在宮家記載中,有多位最後入了先天。

更何況,這裡的“可成”所指,可不僅僅是大成,或許是傳說中的完美境界,當然這個還需要陳易自己去驗證。

另外,陳易現在只是因為氣血虧空、體力極差,才只能做到2天完成一次,

以後陳易體總不會一直這麼差下去。

如果能有足夠的營養或藥膳調理身體、補足氣血虧空,陳易的訓練量應該能提上去。

但這需要銀子,陳易現在家奴身份,飯菜每天一頓飽的,一頓稀的,只能保證餓不死,沒有油水,更別提月例錢去買湯藥了。

儘管條件艱苦,但陳易經過樁功的日夜練習後,效果也較為明顯。

這日上午,晨練過後,陳易給少爺房間裡水缸補水,水缸倒映之下,

陳易看到自己青澀的面容,還是絨毛狀態的鬍鬚,單薄的灰色衣衫下,又細又黃的手臂上勉強有的一絲肌肉線條。

這個時代戰亂下撿了條命的奴僕,根本談不上健康,也遠遠扯不到相貌帥氣,

先活下來再說其他。

當然這是之前的想法,現在陳易跟著一起學了拳樁,他漸漸有了野望:

早日學會搬運氣血、站滿半個時辰的樁,提升身體強度,打造習武根骨,習練武功,入勁、暗勁、化勁、先天,一步步走到最高,要做那....

李安講過,站樁是有境界之分,拳樁入門可習武,後面小成、大成都對應著一定的境界標準,而若能樁功圓滿,則有機會自生一口先天真氣,自動步入先天之境!

雖說幾百年來已經沒有聽說達到圓滿樁功者,但陳易不同,他的紫金命格能讓他達到練則必成,圓滿對他來說或許並非不可能。

心中有了這個想法,加之陳易想要脫離眼前的生活處境的信念,讓他更加有動力,

在每日的砍柴、挑水、清理茅廁等雜物工作之餘,陳易只要體力有所恢復,便找機會站樁煉功,

只可惜,以他現在的身體狀態,每日習練4次已是上限,要想再加練,必須得給身體補充營養,提升氣血、體能,否則容易把身體練廢。

補充營養,以陳易目前的奴僕身份,想要賺錢基本沒機會,只能想辦法吃的好點,

至少也要離開幾個粗使丫環的同鍋,脫離每日一頓的清湯、窩頭再說。

對此,陳易想了想,在第八天早上起床後,先是用一個時辰把今日要做的挑水、掃地、清理茅廁的工作做完,

然後在和宮青雲一起訓練過後,

在宮青雲準備跑出去玩的時候,將他喊住:

“少爺,再有三日老爺又要考較你醫書了。”

宮青雲止住腳步,撓著頭看向陳易:

“你替我抄的這幾張紙,應付不過去嗎?”

陳易搖頭,“我替少爺你抄書沒問題,但老爺考較伱的時候,你要知其義,否則這一次怕是過不去這關了。”

“那該如何是好?”宮青雲臉有急色,到底是個14、5歲的孩子,還是怕家長的。

“我有一法,”

陳易微微一笑,

“其實學習經脈、草藥也並非這麼枯燥,少爺你看,跟著我順著這張人體圖來一點點了解,便會發現其中有意思的地方了,”

陳易取來自己從書房裡找到的一張女子果體經脈分佈圖,指著腰腹處的一個穴位講解道,

“此處,為腎俞穴,日常按壓可促進性慾、生殖,一般在女子不易受孕時,可按此穴以輔助生育,

但少爺,穴位很多事情一樣有兩面性,有其善的一面,也有其惡的一面,

此穴若是突經強烈刺激,則能放大她的慾望,而若是在刺激此穴時,加入車前、女貞、露比等藥物,則可瞬間化為春藥,令其欲罷不能。”

陳易苦思良久,終於找到一個讓青春期男孩子有學習動力的切入點,

那就是研究異性。

果然,聽到此言,宮青雲眼睛大亮,他將已經背在肩上的弓扔到一邊,坐在陳易旁邊:

“你好好給我說說這幾味藥,這幾處穴位。”

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