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清晨的燭臺公園,沐浴在溫暖的晨曦之下,風聲送來徐徐的濤聲,湧動的淺綠和薄荷藍在金色的光芒之下融化,因為跑步而緩緩張開的毛孔,貪婪地呼吸著清爽而乾淨的氧氣,身體肌肉不由自主地放鬆下來。
常規賽第一週之後,系統安排的日常訓練任務發生了翻天覆地的變化,根據比賽賽程做出了調整;相對應地,陸恪也做出了小小的調整,每天早晨的熱身跑步任務,不再訓練場之中完成,而選擇在燭臺公園之內展開,視野的變化和景色的鋪陳,總是讓人心曠神怡。
短短兩週時間,陸恪就已經開始習慣了這種全新的方式。
忽然,陸恪開始放慢了跑步速度,變換腳步,踮起腳尖,靈活地移動著,小碎步在持續前進之中不斷輾轉騰挪,同時,雙手虛握成拳,放在了臉頰兩側,猶如一名拳擊運動員般,擺出了防守的姿態,配合著腳步,雙眼的注意力高度集中,伺機出拳。
這不是來自系統安排的訓練,而是四分衛教練基普-克萊斯特傳授的小竅門。
四分衛的口袋腳步是至關重要的,在狹窄空間範圍之內的移動和閃避,沒有思考的空間,也沒有觀察的時間——更何況,四分衛的眼睛必須時時刻刻保持對前方視野的注意,腳底下就更加不可能傾注精力了,所以,腳步往往都是透過身體的條件反射和肌肉的動作記憶來完成的。
簡單來說就是本/能。
這與拳擊臺有著異曲同工之妙,在一個方方正正的口袋之中,進行閃躲、進行防禦,然後展開攻擊,打擊對手。表面看來,雙手才是取勝的關鍵;但腳步卻是不容忽略的根基。
純粹技術角度來說,口袋腳步和速度、爆發力、加速度、力量、敏捷等等都存在著互相影響的關係;但在這些因素之外,日常反覆的訓練可以植入更多的肌肉記憶,在千鈞一髮之際,發揮出意想不到的效果。
不過,具體效果如何,短時間之內是無緣得知了。就好像瑜伽一樣,堅持鍛鍊了一年之後,效果這才漸漸顯現出來。
順帶一提,現在日常訓練任務之中的瑜伽,時長依舊是三十分鐘,但動作難度卻已經更新過兩次了,看起來,他的進步速度著實不錯。可是,動作難度似乎提升得有些太快了,陸恪也不確定這是好事還是壞事——他怎麼都覺得自己在自我折磨。
“上帝。你居然還在這裡慢慢悠悠的,你難道是洛奇嗎?快,快點。”訓練基地已經近在咫尺,洛根-紐曼滿臉無語地迎面小跑了過來,看著依舊在訓練著拳擊步伐的陸恪,不由吐槽了起來——
“洛奇”,那部經典的勵志拳擊電影主人公,名字就叫做洛奇。
陸恪的腳步沒有紊亂,一絲不苟地完成最後的訓練,而後一個衝刺,進入了訓練基地,超過了洛根,朝著更衣室方向前進,腳步慢慢地、慢慢地放緩下來,扯下腰際的毛巾,擦了擦不斷滑落的汗水,視線餘光就看到了跟上來的洛根,“今天怎麼這麼早?”
低頭看了看手錶,現在還差五分鐘才八點。
在職業球隊之中,每一週的安排都有著嚴格的規定。
週三是基礎恢復訓練日,還有媒體公開採訪日,受到傷病困擾或者是有個人事務需要處理的球員,允許缺席,報道時間是九點三十分;週四則是正常訓練日,開始投入本週比賽的準備之中,報道時間是八點三十分;週五和週六則是比賽準備日,全面提速,報道時間是八點。
如果是客場比賽,時間安排又會有所不同;如果是夜賽,同樣,行程也會有所改變。
今天是週四,距離報道時間還有三十五分鐘,洛根確實是比預期之中早了一些。
看著如此淡定而從容的陸恪,洛根瞪圓了眼睛,“兄弟,你不會忘記了吧?今天就是那一天了!”
“所以呢?昨天記者們才關心過,今天又輪到你們來操心了?”陸恪此時還有心思開玩笑,語氣輕鬆,心態放鬆,面對一臉迫切而緊張的洛根,陸恪看起來倒像是局外人一般,“放輕鬆,今天也不過是普通的一天而已,沒有必要大驚小怪。”
就是今天了,舊金山49人的三位四分衛將展開正面對決,爭奪首發位置。
科林-卡佩尼克順利透過了聯盟的腦震盪測試;艾利克斯-史密斯的傷勢也正式恢復,上週進行了簡單的傳球訓練,沒有出現任何異常,本週的週一和週二,艾利克斯也在基普的陪同之下,進一步進行了恢復訓練,表現良好。
現在,舊金山49人的四分衛位置頓時就變得擁擠了起來——在三名四分衛之外,還有一位斯科特-托爾辛,於是,五十三名球員大名單之中,他們就一共擁有了四位四分衛,著實太多了。
教練組必須儘快做出決定,確定首發四分衛,然後將其中一位四分衛移出五十三人大名單,空出一個位置來,填補更加迫切需要的球員。
至於那名移出的四分衛,暫時放在陪練組,還是直接開除,亦或者是另做用途,他們也需要綜合考量。畢竟,艾利克斯和科林都是剛剛傷愈歸來,狀態如何,依舊不太確定,有必要的話,保留四名四分衛在名單之中,即使情非得已,卻也別無選擇。
所以,三位四分衛的競爭,不僅僅是為了首發,同時也是考察球員狀態,進而從長遠角度衡量球員的大名單策略,乃至於斯科特也會納入考察範圍。
昨天的媒體公開採訪日之上,艾利克斯和科林兩名四分衛都出現在了現場,這無疑釋放出了一個訊號:他們已經做好了競爭的準備,而舊金山49人也做好了正式考量的準備。
作為落選新秀,陸恪奉獻了精彩絕倫的三週比賽,帶領球隊取得了三週勝利,這是鐵一般的事實;但不容忽視的是,整個賽季非常漫長,新秀球員的發揮大起大落,難以穩定,這也是所有人達成的共識,落選新秀就更加充滿了不確定。
站在積極的角度來說,人們可以選擇陸恪,三場勝利就是最好的證據。
但站在消極的角度來說,放棄陸恪也是合理的選擇,艾利克斯是一名經驗豐富的老將,由他來帶領新秀球員,慢慢成長,這無疑是非常明智的決定,而科林作為二輪秀,具備了年輕人的衝勁和朝氣,同時個人能力也得到了球探和教練的認可。
歸根結底,陸恪的歷史記錄還是太過薄弱,說服力還是略顯不足。
缺少NCAA的比賽經歷,也缺少作為正式球員的參考資料,這樣的短板,即使新增了三場常規賽的勝利,依舊太過明顯——要知道,艾利克斯擁有將近十年的職業生涯;而科林則在大一時期開始擔任首發,擁有出色的四年履歷表。
似乎,選擇任何一位四分衛,都有足夠的理由,也有足夠的擔憂。舊金山49人的教練組將會如何抉擇,這也成為了諸多媒體關注的焦點。作為當事人之一,陸恪昨天也接受了媒體的狂轟亂炸。
在NFL之中,四分衛永遠是承受最多關注和最大壓力的位置。在歷史上,以替補身份登場,力挽狂瀾、書寫奇蹟的四分衛,數不勝數;但在他們之中,大部分都在丟掉首發位置之後,一蹶不振、漸漸埋沒。
在聯盟之中站穩腳跟,從來就不是一件容易的事,僅僅憑藉靈光一閃可不夠。
落選新秀也好,華裔球員也罷,神奇的三連勝之後,陸恪確確實實地站在了風口浪尖之上。現在,所有媒體都開始關注著陸恪的未來前景,討論熱度始終居高不下。
如果陸恪說自己一點都不緊張、一點都不在乎,那肯定是在撒謊。賽季之處,所有一切都充滿了混亂和意外,先是艾利克斯-史密斯的受傷,而後是科林-卡佩尼克的腦震盪,陸恪臨危受命,接過了四分衛的重擔,不管如何爭辯,運氣確實是扮演了重要角色。
現在,陸恪重新回到了起跑線上,與艾利克斯、科林、斯科特展開競爭,以各自的絕對實力,硬碰硬地進行交鋒,爭取屬於自己的首發位置。內心深處,難免還是有些緊張。
不過,緊張可以變成激勵,壓力可以變成動力,在競技體育之中,競爭無處不在、對決也時時刻刻。陸恪再次想起了託尼-羅莫的那句話:落選新秀的整個職業生涯之中,都將揹負著自我證明的包袱。
對於狀元秀來說,表現稍稍不符合預期,人們可能就會大聲嚷嚷“水貨”;同樣,對於落選新秀來說,任何一點挫折和失敗,人們可能就會理所當然地認為“本來就實力不濟”。他們都必須不斷證明自己,也不斷突破自己。
經歷了常規賽的三週比賽——不僅僅是三場勝利,而是實打實的三場比賽。現在再面對艾利克斯-史密斯以及科林-卡佩尼克,陸恪燃燒起了熊熊戰意,他也想要知道,自己現在的實力到底幾何。
首發之爭,對於陸恪來說,是生死之戰,同時也是試金石!既然註定由此一戰,那麼就真刀真槍地比拼一番,笑到最後的,永遠都是強者和勇者。
對此,陸恪深信不疑。
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